Rīga 7°C, apmācies, bez nokrišņiem, R vējš 3m/s
Ceturtdiena, 2024. gada 25. aprīlis 14:51
Vārda dienas: Bārbala, Līksma
Drīz sāksies aktīva sauļošanās un peldēšanās sezona, tāpēc vēlamies to sagaidīt ar stingru vēderu un elastīgu augumu. Šim nolūkam var izmantot jogas vingrojumus, ko piedāvā jogas skolas Anahata pasniedzēja Tamāra Bujanova. «Nenolaidiet rokas, ja neizdodas uzreiz šos vingrojumus izpildīt. Ja tos pildīsiet regulāri, katru dienu, tad pēc divām nedēļām jau būsiet izcili šajās asanās,» uzsver T. Bujanova.
Laikraksta redakcija atrodas Rīgā, Cēsu ielā 31 - 2
Redakcijas e-pasta adrese: [email protected]
Lursoft laikrakstu bibliotēkā pieejami raksti no 02.09.2008 līdz 23.12.2016