- Kādas pēdas atstāj uzaugšana disfunkcionālā ģimenē?
Kad mēs esam bērni, ģimene ir visa mūsu realitāte.
- Septiņas pazīmes, ka tu savā darbavietā piedzīvo mobingu jeb emocionālo vardarbību:
Parasti varmāka, pārbaudot tavas robežas, meklēs sev sabiedrotos.
- Emocionālā vardarbība darbā
Diezgan bieži gadās dzirdēt, ka cilvēki, runājot par darbu, jau pirmdienā saka: «Ak, Dievs, kā es gaidu piektdienu!» Vispār tas ir diezgan skumji, jo darbs ir vieta, kurā pavadām lielu un nozīmīgu savas dzīves daļu.
- Sezonālās skumjas
Ziemas mēnešos parasti ir daudz svētku un brīvdienu, taču ir daļa cilvēku, kuru dzīvē šis periods ienes ne tikai svinības un svētku prieku, bet daudz tumšāku periodu, kas izpaužas kā depresija, letarģija un skumjas.
- Tikai melna vai reizēm balta – skaudība
Skaudība tiek vērtēta pretrunīgi, jo dēvēta gan par vienu no septiņiem nāves grēkiem un daudzu noziegumu cēloni, gan par cilvēces progresa dzinējspēku.
- Emocionālais incests: ja garīgās tuvības ir par daudz
Kāds varētu brīnīties un nesaprast – kā gan emocionālās tuvības var būt par daudz, sevišķi jau starp vecākiem un bērniem.
- Veco aizvadot, jauno sagaidot
Jaunā gada tuvošanās iedvesmo pārskatīt paveikto, apkopot sasniegto un plānot nākamo gadu.
- Ceļš pie sevis – rakstīšanas terapija
Ja kādreiz esi rakstījis dienasgrāmatu, sacerējis vēstuli, skaidri zinot, ka to nekur nenosūtīsi, vai sadalījis piezīmju grāmatiņas lapu divās kolonnās un aizpildījis tās ar argumentiem «par» un «pret» kādam lēmumam, tad jau esi iesaistījies rakstīšanas praksē.
- Kā sevi pasargāt no psiholoģiskajiem sadistiem?
Atskanot vārdam «sadisms» vai «sadists», cilvēka pirmā reakcija varētu būt nepatika, saviebšanās, pat saraušanās, it kā viņam būtu iesitusi elektrība.
- Kā šogad nosargāt savu vīrieti no nāves
Katru nedēļu žurnālu virsraksti mūs šokē ar informāciju par cilvēkiem, kas aizgājuši.
- Izsīkums. Nav spēka. Neko negribas
Man nav spēka. Es to vairs nevaru izturēt. Es neko negribu darīt. Man viss ir apnicis. Esmu piekususi. Es netieku galā. Esmu apjukusi. Man vienalga. Gribu šķirties. Gribu atvaļinājumu. Gribu ceļojumu.
- 10 laimīgu bērnu audzināšanas likumi
Divu cilvēku savienībā dzimstot bērnam, informācijas laikmetā apjukums ir lielāks nekā skaidrība.
- Vai katra sieviete mūsdienās var būt māte?
Dzimums allaž ir definējis noteiktus nosacījumus un tiesības.
- Vientulība – dvēseles brīvdienas vai karmas lāsts?
Laikmetā, kad pasaule ir tik pārapdzīvota kā nekad, daudzi no mums jūtas tik vientuļi kā nekad.
- Kā celt pašvērtējumu
Vērtības ir pamats, uz kura cilvēks var balstīties augot. Tas ir kā pamatakmens pārmaiņu laikos, jo ticība ir spēks, kas ļauj izturēt jebkuru dzīves pavērsiena punktu.