Mājai, sētai, veselībai

Kopā veidojam simtgades stāstu «Es tehnikumam!»
2027. gada aprīlī Jēkabpils Tehnoloģiju tehnikums (JTT) svinēs savu simtgadi – nozīmīgu notikumu, kas vieno paaudzes, godina izglītības tradīcijas un iezīmē ceļu nākotnē.
2026/10/30, Brīvā Daugava, JTT administrācija
Cerēsim, ka mūs neaizmirsīs
Līdz ar tēvišķiem rokas spiedieniem saņēmuši no domes vadošās komandas dāvaniņas piemiņai par pašvaldības deputāta krēslā pavadīto laiku, abi mūsu jaunie varoņi – opozīcijas Aivars un pozīcijas Ilmārs – gluži kā Sprīdīši ir gatavi jaunām gaitām lielās politikas pasaulē.
2026/10/30, Brīvā Daugava, EBENĪZERS TAURE
Ar daudziem dalībniekiem un skatītāju pilnu zāli Zasā aizvadīts tradicionālais konkurss «Atnāc ar savu dziesmu!»
Zasas tautas namā 24. oktobrī notika tradicionālais un ilggadējais koncertskonkurss «Atnāc ar savu dziesmu!».
2026/10/30, Brīvā Daugava, ILZE BIČEVSKA
Nebūt ne briesmīgais Helovīna ķirbis
Helovīni ir neviennozīmīgi vērtēti svētki, kas ienāk mūsu dzīvēs.
2026/10/30, Brīvā Daugava
Cepumi saldajās uzkodās
Latvijā iemīļotie zīmola «Selga» cepumi ir izcils pamats vienkāršam un viegli pagatavojamam desertam.
2026/10/30, Brīvā Daugava
Bezalkoholisks vīns – tiešām vīns vai tikai imitācija?
Bezalkoholiski dzērieni ir dēvējami par sava veida modes tendenci, un grūti pateikt, kas bija pirmais – patērētāji, kas sāka pieprasīt kvalitatīvus dzērienus bez grādiem, vai ražotāji, kam iepatikās radoši eksperimenti un mēģinājumi saglabāt izcilu dzēriena garšu, bet «iztvaicēt» alkoholu.
2026/10/30, Brīvā Daugava
Policija aicina parūpēties par īpašuma drošību
Pēdējā laikā Valsts policijā reģistrēti vairāki gadījumi, kad no īpašumiem nozagtas vērtīgas lietas.
2026/10/27, Brīvā Daugava, Valsts policijas Sabiedrisko attiecību nodaļa
Zupu sezona ir sākusies
Šefpavārs Lauris Aleksejevs iesaka, ko pagatavot no rudens veltēm.
2026/10/27, Brīvā Daugava, Katrīna Kaire, SIA «Maxima Latvija» korporatīvās komunikācijas projektu vadītāja
Varēs bez maksas nodot nolietotās riepas
Rudens riepu maiņas sezonā AS «AJ Power Recycling» sadarbībā ar SIA «3R» un SIA «Jēkabpils pakalpojumi» no 2.
2026/10/27, Brīvā Daugava, S. RUTKA
Rudens marināde ar āboliem, dzērvenēm vai kanēli? Piecas marinādes, ko izmēģināt mājās
Rudens sezonā virtuvē īpašu lomu ieņem āboli, dzērvenes, ķirbji un citas sezonas veltes, kas lieliski garšo ne tikai desertos, bet arī sāļajos ēdienos.
2026/10/20, Brīvā Daugava, Maija Avota, AS «Ķekava Foods» mārketinga un sabiedrisko attiecību vadītāja
Cik bieži jāmaina motoreļļa?
Kad jāmaina automašīnas dzinēja eļļa?
2026/10/20, Brīvā Daugava, Gustavs Kārlis Savickis
Sakņu dārzeņu ceļvedis: kuru cept, kuru likt zupā, bet kuru marinēt?
Līdz ar vēsāka laika iestāšanos arvien biežāk izvēlamies sātīgākus un sildošākus ēdienus, kuros nozīmīga vieta ir arī sakņu dārzeņiem.
2026/10/02, Brīvā Daugava, S. RUTKA
Biešu kūka
Visas sausās sastāvdaļas ieber bļodā un kārtīgi samaisa.
2026/10/02, Brīvā Daugava
Pikantie burkānu kēksiņi ar čili–medus glazūru
Bļodā sakuliet sviestu, pūdercukuru un sāli krēmīgā masā.
2026/10/02, Brīvā Daugava
Lai rudens garšas saglabājas ilgāk!
Rudens ir laiks, kad virtuvēs nonāk īpaši bagātīga raža – ķirbji, āboli, burkāni, bietes, kāposti, sēnes un citas sezonas veltes.
2026/09/22, Brīvā Daugava, S. RUTKA
Kāpēc šķiedrvielas ir svarīgas? Praktiski padomi ikdienas uzturā
Pēdējā laikā šķiedrvielas piedzīvojušas īstu popularitātes vilni – par tām runā arvien biežāk, un interese par to lomu ikdienas uzturā aizvien pieaug.
2026/09/22, Brīvā Daugava, Inga Supe, «Apotheka» komunikācijas vadītāja
Praktiski padomi funkcionālas āra virtuves izveidei
Āra virtuve arvien biežāk kļūst par dabisku mājokļa turpinājumu, ļaujot ēdiena gatavošanu, maltītes un kopā būšanu pārcelt ārpus telpām.
2026/08/21, Brīvā Daugava, Miglė Strempickė, korporatīvās komunikācijas vadītāja Baltijā
Vairāk nekā 10 profesijas, kurās var draudēt tūska
Tūska, jo īpaši vasarā, ir raksturīga to profesiju pārstāvjiem, kuriem ir sēdošs, stāvošs darbs – darba laikā maz kustību, apstiprina Veselības centru apvienības (VCA) klīnikas «Aura» kardiologs Alberts Bērziņš.
2026/08/21, Brīvā Daugava, I. Zone
Par viltotu dzirdes aparātu tirdzniecību
Veselības inspekcija informē patērētājus par viltotu medicīnisko ierīci – dzirdes aparātu, kas tiek piedāvāts tirdzniecībā interneta platformā «AliExpress».
2026/08/21, Brīvā Daugava, Marta Marcinkeviča, Veselības inspekcijas sabiedrisko attiecību speciāliste
Jaunie kartupeļi un vasaras ogu kūka – divas receptes no dārza labumiem
Svaigi dārzeņi, latviskas ogas –ir vasaras pilnbrieds, kas mūs lutina ar jaunās ražas labumiem.
2026/08/04, Brīvā Daugava