Datums: 21.03.2009 Izdevums: DienaRubrika: Dzīvesstils
Ja vēlies dienā sasniegt vidējas intensitātes treniņu staigājot, tev pusstundu ir jāiet ar ātrumu 100 soļu minūtē, iesaka BBC Health.
Lai lasītu visu rakstu, lūdzu, ienāciet sistēmā
