Eksāmenu laikā arī jāizkustas

Lai izturētu eksāmenu slodzi un intensīvo mācīšanos, būtiska ir cilvēka labsajūta, tāpēc eksāmenu laikā jauniešiem pilnvērtīgi jāizguļas, jāēd regulāri un veselīgi, jādzer daudz ūdens, kā arī jākustas.

Lai lasītu visu rakstu, lūdzu, ienāciet sistēmā