- Ar prieku izkustēties
“To fizisko slodzi un kustību jau katram ikdienā vajag,” pārliecināts ir Ivars Oraševskis.
- Gandarījums. Piepildīti mūža gadi
Oktobra sākumā atzīmējām Skolotāju dienu.
- Seniori — nozīmīga sabiedrības daļa
Latvijā 2026. gada sākumā dzīvoja 413 tūkst. senioru vecumā no 65 gadiem, kas ir 22,4% no visiem iedzīvotājiem, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) dati.
- Imunitātei — ikdienas paradumi un vitamīni
Imūnsistēma ir organisma dabiskā aizsardzības sistēma, kas palīdz cīnīties ar vīrusiem, baktērijām un citiem infekciju izraisītājiem.
- Marinēti gurķīši un salāti “Kiš-miš” no Taurenes
Rudens saimniecēm ierasti saistās ar krājumu gatavošanu ziemai.
- Lasīšana pakārtota dzīvei
“Tagad ir Jurjānu Andrejs — trīs sējumi un Melngailis — seši sējumi,” īsi savu pašreizējo lasāmvielu raksturo Rasma Balode, papildinot, ka viņa ir folkloriste, vada vienu folkloras kopu, turklāt, tā atrodas patālu, Kurzemē, bet otrā pati dzied.
- Dārzenis, kas der zupai un desertam
Kabacis rudenī ir teju ikvienā mājā.
- Grāmatas atver pasauli
Mēnesī izlasīt piecas, sešas biezas grāmatas priekulietei Ritai Agafonovai ir pašsaprotami.
- Mazdārziņš veicina aktīvu darbošanos
Jau 44 gadus cēsnieki Laima un Jānis Sūniņi kopj mazdārziņu.
- Arī vēlēšanu izvēle ir kā prāta mīkla, atzīst Jānis Endele
Kad nāk kārtējās Saeimas vēlēšanas, kaislības virmo ap šodienas problēmām, darīto un nepadarīto.
- Lai apavos būtu ērti
Rudens nāk ar nepieciešamību tērpties siltāk un arī izvēlēties cita veida apavus.
- Patīk lasīt vienlaicīgi vairākas grāmatas
Seniori Maiju Mārsnēnu pagasta bibliotēkas vadītāja Daina Mūrniece atzīst par ļoti cītīgu lasītāju.
- Katru mēnesi iet uz “Randiņu”
Būt kopā, rast kopējas intereses un ar savu personību bagātināt kopus veikto - tāds ir biedrību, klubu un vēl kā citādi sauktu senioru organizāciju devums to dalībniekiem.
- Dejas sēdus dvēselei un ķermenim
Kopienas centrā “Gaujaslīči”, ko apsaimnieko nodibinājums “Latvijas Evaņģēliski luteriskās Baznīcas Diakonijas centrs”, otrdienās pusotru stundu notiek nodarbība “Dejas sēdus”.
- Spēcīga organisma reakcija no kukaiņa dzēliena
Līdz ar rudens tuvošanos un ražas gatavošanos dārzos un dabā var redzēt ne tikai bites un kamenes, augļu saldais aromāts vilina arī lapsenes.
- Ļaušanās izjūtai gan gurķu skābēšanā, gan lāceņu vārīšanā
It kā jau gurķu likšana burkās un ogu savārīšana ziemai nešķiet nekas īpašs — teju katrā mājā viens vai otrs darīts un, protams, arī baudīts.
- Sarmītes mīlestības vēstule skolai Vecpiebalgā
Lai arī mūsu saruna ir par “Randiņu” Taurenē, Sarmīte atklāj, ka skumst, ka šonedēļ netiks uz savu Vecpiebalgas vidusskolas salidojumu.
- Staigāt basām kājām
Vasara ir īstais laiks, kad ik pa brīdim ļauties pastaigām basām kājām.
- Lasa par dabu un eksperimentē dārzā
Drabešu pagasta iedzīvotājai Ausmai Grīnfeldei lasīt paticis kopš bērnības.
- Vasarā cilvēkos, ziemā — vientuļi
“Vasarā es satieku cilvēkus, ziemas paiet slimnīcās, vasarā, tad esmu cilvēkos,” saka veselavietis Aivars Beķeris.