- Pret saaukstēšanos – ar dabas spēku
Neviena ziema Latvijā nav pagājusi bez gripas uzliesmojuma, taču vēl aizvien daudzi jūtas apjukuši un neatšķir vienkāršu saaukstēšanos no gripas vīrusa izraisītas saslimšanas, kā arī laikus nestājas infekcijai pretī.
- Vecums nav slimība
Laba kompānija palīdz saglabāt prāta skaidrību un vingrumu.
- Gripas ienaidnieks – svaigs gaiss un tīras rokas
Latvijai straujiem soļiem pietuvojusies gripa. Jau tuvāko nedēļu laikā Slimību profilakses un kontroles centra epidemiologi prognozē gripas epidēmiju.
- Ziemas prieku ēnas puses
Sals un sniegs šogad vareni lutina ziemas prieku baudītājus.
- Redzēt iemācās pirmajos septiņos gados
Šķielēšana un “slinkā acs” jeb ambliopija ir izplatītākās bērnu redzes problēmas.
- Neredzamās rētas, ar kurām sadzīvot
Izkaisītā jeb multiplā skleroze kļūst arvien jaunāka, liecina statistika.
- Veģetārisms
Kā atteikties no gaļas produktiem uzturā, sev nekaitējot.
- Žņaugs ķermenim un veselībai
Moderns, bet nepiemērots apģērbs ir tīrākās mokas ķermenim.
- Sievietēm pēc 50...
Novājinātās imunitātes dēļ sievietēm gados ir lielāka varbūtība krist par vēža upuriem.
- Lēni cirkulē rudens vīrusi
Sākoties rudenim un līdz pat vēlam pavasarim gandrīz ikviens cilvēks vismaz vienu reizi var sajusties nevesels – iesnas, klepus, šķaudīšana, paaugstināta temperatūra, kakla sāpes, bet smagākā gadījumā – bronhīts, pneimonija un gripa, jo vēsajam gada periodam raksturīga intensīva augšējo elpošanas ceļu vīrusu cirkulācija.
- Nevajag gaidīt, kad kļūst ļoti slikti
Ja skolā vai bērnudārzā ierodas apslimis bērns, tad drīz vien sasirgs arī citi.
- Par veselību ziemā
Gulbenes bibliotēka 1.decembrī pulksten 11.00 interesentus aicina uz tikšanos ar ārsti, astromedicīnas speciālisti, bioenerģētiķi un fitoterapeiti Gundegu Purmali no Madonas novada Liezēres.
- Viltīgā neglītene aukstumpumpa
Cilvēki, kam periodiski uzmetas sāpīgie, niezošie un lēni dzīstošie strutu pūslīši, ir izstrādājuši savus apārstēšanās paņēmienus.
- Milzis pret paša gribu
Ārsti ceļ trauksmi par Latvijā reti sastopamu slimību – akromegāliju.
- Tiešā nozīmē apēst var gan veselību, gan slimību
Pie ārsta noteikti jāvēršas, ja elpošanas ceļu saslimšana neatkāpjas pēc septiņām dienām.
- Slimība - kontrolējama
OSTEOPOROZE ◆ Informācija par osteoporozi un Latvijas Osteoporozes pacientu un invalīdu asociāciju pieejama gan mājaslapā “www.osteo.lv” un izdevumā “Osteo Ziņas”, gan zvanot pa bezmaksas informatīvo tālruni 80000018, atgādina asociācija, 20. oktobrī atzīmējot Pasaules Osteoporozes dienu.
- Pietrūkst atbalsta
BARIATRIJA ◆ Apmēram par 10 procentiem ik gadu pieaug to pacientu skaits, kuriem Lielbritānijā tiek veiktas kuņģa samazināšanas operācijas, pērn tādu bija vairāk nekā 8000, neskaitot privātklīnikās veiktās.
- Izveido Dvēseļu dārzu
GARĪGĀ VESELĪBA ◆ Darbu sākusi mājaslapa “www.dveseludarzs.lv”, kas ir vairāku cilvēku kopīgs projekts ar vēlmi atbalstīt vecākus pēc bērna zaudējuma.
- Var paspēt vakcinēties pret sezonālo gripu
Pirmais šoruden reģistrētais gripas gadījums Latvijā ir “iebraucējs”, līdz pašu gripai vēl jāpagaida, tāpēc epidemiologi atgādina, ka ir īstais laiks potēties.
- Ja zivis dikti negaršo...
Latvijas platuma grādos zivju eļļa tradicionāli bijusi līdzeklis rahīta profilaksei zīdaiņiem, lai nodrošinātu nepieciešamo D vitamīna daudzumu.