Autors: Aija Vanaga, Latvijas Austrumu vingrošanas asociācija
Datums:09.05.2003 Izdevums:Jaunā Avīze Rubrika:Veselība
Vingrojums nostiprina kājas, muguras, krūšu un roku muskuļus, vijīgās kustības uzlabo stāju, iztaisno muguru, noņem sasprindzinājumu no muguras un pleciem, masē iekšējos orgānus.
