Trešdiena, 2026. gada 04. novembris 14:22
Vārda dienas: Atis, Oto, Otomārs
1. Vingrojums vēdera slīpajiem muskuļiem. Iekārtojieties guļus uz muguras, ceļi saliekti, kājas atceltas! Nedaudz nolieciet kājas uz vienu un otru pusi! Vingrojumu atkārtojiet 8-12 reizes!
Laikraksta redakcija atrodas Kuldīgā, 1905.gada ielā 19
Redakcijas e-pasta adrese: [email protected]
Lursoft laikrakstu bibliotēkā pieejami raksti no 14.08.1999