Autors: Katrīna Spuleniece-Aišpure, uztura speciāliste Datums: 07.11.2023 Izdevums: KurzemnieksRubrika: Virtuvē
Uzturā ieteicams iekļaut dažādus pākšaugus: zirņus (turku, pelēkos), pupas (raibās, baltās, sarkanās, mung jeb Ķīnas) un lēcas (brūnās, zaļās, sarkanās, dzeltenās).
Lai lasītu visu rakstu, lūdzu, ienāciet sistēmā