Galvenais, kas jādara, lai mēs būtu veseli: pareizi jāguļ un jāpieceļas, nevajag pārspīlēt ar diētām, jārāpo, bet rītos obligāti jāaplejas ar ūdeni un sevi jānorīvē ar dvieli – tādi ir netradicionālās ārstēšanas speciālistes Ineses Ziņģītes pamatprincipi un padomi veselīgam dzīvesveidam, raksta laikraksts “Alūksnes Ziņas”.