Šonedēļ – Eiropas sporta nedēļa

No 23. līdz 30. septembrim visā Latvijā jau piekto reizi notiek Eiropas sporta nedēļa, kuras vairāk nekā 1000 dažādie pasākumi piemēroti ikvienam, un tajos aicināti iesaistīties iedzīvotāji neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības. Šīs vairāk nekā 40 Eiropas valstīs vienlaikus notiekošās sociālās kampaņas mērķis ir mainīt iedzīvotāju paradumus, atgādinot: tikai 30 minūšu mērenas intensitātes fiziskā slodze piecas reizes nedēļā būtiski samazina saslimšanas risku ar daudzām, tajā skaitā sirds asinsvadu, slimībām, rekomendācijās norāda Pasaules Veselības organizācija.

Īpaši sporta nedēļas senioru pasākumi šogad paredzēti Riebiņu, Limbažu, Iecavas un Talsu novadā. Iedzīvotājiem par Eiropas sporta nedēļas pasākumiem jāinteresējas pašvaldībā pie vietējā sporta organizatora, taču pilnu sporta nodarbību klāstu arī citos novados atradīsiet Eiropas sporta nedēļas vietnē www.beactivelatvia.lv.

24. septembrī notiks sporta forums SportsComm’19: sponsorēšanas un mārketinga tendences. Forumā viesosies komunikācijas nozares eksperti, kas ikdienā strādā ar dažādiem zīmoliem un mārketinga un komunikācijas kampaņām gan Latvijā, gan starptautiski. Ikviens interesents konferences diskusijām varēs sekot tiešsaistē LSFP Facebook lapā https://www.facebook.com/lsfp.lv.

27. septembrī notiks Orientēšanās nakts 11 Latvijas pilsētās – Rīgā, Liepājā, Daugavpilī, Tukumā, Siguldā, Talsos, Limbažos, Salaspilī, Vecumniekos, Cēsīs un Olainē.

28. septembrī vienlaikus Rīgā (Ķīpsalas peldbaseinā), Liepājā, Ventspilī un pirmo reizi arī Valmierā notiks Nakts peldējums. Baseinos būs ne tikai ūdens, bet dažādas gaismas, izklaides un mūzika. Valmierā, atzīmējot baseina gada jubileju, Nakts peldējuma laikā baseinā peldētājus sagaidīs ar šovu, kurā piedalīsies neona žonglieri, bet mazajos peldbaseinos ar bērniem darbosies animators, kā arī ūdenī varēs skatīties kino.

Ikviens vēl var pagūt iesaistīties #BeActive izaicinājumā regulāri sportot, izmantojot Endomondo aplikāciju (http://bit.ly/2zpcCJ7). Skrienot, ejot, nūjojot, braucot ar riteni vai citādi (izvēloties citu ar GPS nosakāmu sporta veidu), vēlams, vismaz trīs reizes nedēļā, bet ne mazāk kā 12 reizes izaicinājuma laikā līdz 30. septembrim, papildus labai pašsajūtai un veselīgam ieradumam var laimēt vērtīgas balvas – Suunto 5 sporta pulksteni, sporta veikala dāvanu kartes 100 eiro vērtībā, pārsteiguma balvas.

Vairāk par Eiropas sporta nedēļu ŠEIT http://www.beactivelatvia.lv/ .