Rīga 8°C, apmācies, bez nokrišņiem, ZA vējš 3m/s
Trešdiena, 2024. gada 24. aprīlis 20:17
Vārda dienas: Nameda, Ritvaldis, Visvaldis
15. aprīlī norisinājās Latvijas Pašvaldību savienības rīkotais vebinārs “Labjūtība un veselība: pašvaldības un to darbinieki “jaunā normālā” virpuļvētrā”, kura ierakstu var noskatīties LPS vietnes sadaļā “Videoarhīvs”.
Viena no vebināra tēmām bija ANO 3. ilgtspējīgas attīstības mērķis “Laba veselība un labklājība”, un LPS priekšsēdis Gints Kaminskis savā uzrunā vairākiem simtiem pašvaldību pārstāvju norādīja uz pandēmijas laiku kā iespēju, kad jo īpaši izmantot savas jau iepriekš gūtās prasmes un pieredzi, lai arī šādos apstākļos nodrošinātu darba kvalitāti. “Varbūt svarīgākais ir nevis tas, kā mēs risinām krīzes situācijas un izvēlamies nākotnes mērķus, bet gan ar ko kopā mēs to darām. Un es esmu pārliecināts, ka mēs pašvaldībās esam viena komanda. Komanda, kurā varam paļauties viens uz otru un kopīgi atrast labākos risinājumus!” uzsvēra Kaminskis.
Savukārt Latvijas sabiedrībā augstu novērtētais profesors un kardiologs Andrejs Ērglis atzina, ka nākotnē dažas lietas mainīsies un uzlabosies, taču tā nav nekāda nolemtība. Profesors Ērglis aicināja gan sportot un veselīgi ēst, gan pievērst uzmanību savai mentālajai veselībai: “Mums jākoncentrējas un jādara viss, lai mazinātu stresu, arī bērniem. Mums var būt stress un slikts garastāvoklis, bet ne pārmērīgi ilgi, jo tas mūs var ietekmēt somatiski un veicināt stenokardiju. Ir lietas, ko nevaram izdarīt, bet ir daudzas lietas, ko varam, lai novērstu depresiju un stresu,” norādīja Ērglis un uzsvēra, ka ārējās vides loma, arī pašvaldību kontekstā, nosaka daudz vairāk nekā mūsu gēni.
Pašvaldību lomu mūsu ikviena pozitīvas ikdienas veidošanā vebināra auditorijai atklāja arī pozitīvās psiholoģijas koučs Anda Kļaviņa, kas runāja par laimes saikni ar veselību un jēgas meklējumiem ikdienā. “Pašvaldībās jēgas moments ir ļoti atrisināts, jo jūs konkrētā veidā ietekmējat cilvēku dzīvi ikdienā un to uzlabojat! Tas var veidot jēgas sajūtu jūsu darbā,” atklāja Kļaviņa. Arī viņa aicināja pašvaldību pārstāvjus sabalansēt savu dzīvi, rodot laimes izjūtu no dažādiem avotiem, kas būs veiksmes un sociālās iesaistes pamats.
LPS izsaka pateicību visiem, kas vebinārā dalījās tematiskajā informācijā un savā pieredzē, lai palīdzētu mums visiem pašvaldībās domāt par to, kā uzlabot mūsu katra un pašvaldībās strādājošo labjūtību ik dienas tagad un arī turpmāk!
Laikraksta redakcija atrodas Mazā Pils ielā 1, Rīga LV-1050
Redakcijas e-pasta adrese: [email protected]
Lursoft laikrakstu bibliotēkā pieejami raksti no 01.01.2018 līdz 20.08.2021