216.73.217.6
02.11.2026. 17:03:17
Iepriekšējā Sporta Avīzes numurā stāstījām par iesildīšanās nozīmi un vingrojumiem amatieru hokejistiem. Nu ir kārta runāt arī par atsildīšanās fāzi, kas ir tikpat svarīga kā iesildīšanās, – organismam jādod iespēja nomierināties un atjaunoties.