Otrdiena, 2026. gada 03. novembris 21:54
Vārda dienas: Dagnija, Ērika
Muskuļu reljefa veidošanai var cilāt dzelžus, sirds izturības palielināšanai — pieveikt lēnā riksī pārdesmit kilometru. Var diskoritmos izlēkāt aerobikas vingrinājumus vai ļauties nesteidzīgi izstiept muskuļus pilates stilā.
Laikraksta redakcija atrodas Aizkrauklē, Lāčplēša ielā 4
Redakcijas e-pasta adrese: [email protected]
Lursoft laikrakstu bibliotēkā pieejami raksti no 17.01.2002