- Dzīvot pie vecākiem ir ērti
Tendences rāda, ka jaunieši, sasniedzot pilngadību, nesteidzas pamest vecāku mājas.
- Mobings skolā: kā to atpazīt un ko darīt, ja tas skar tavu bērnu
Galvenais ir neturpināt sodīšanas spirāli — bardzība un draudi iemāca, ka ar spēku un sodiem var panākt savu.
- Mazi mirkļi veido lielas attiecības
Saruna ar ārstu psihoterapeitu Artūru Miksonu.
- Kad kolektīvā satiekas ērgļi, papagaiļi un baloži
Var panākt labu līdzsvaru, jo katram ir sava loma.
- Trūkums un atstumtība jaunietim ir novēršami apstākļi, nevis īpašības
Arī vecāki ir atbildīgi par to, ko bērns dara.
- Neviens nav viens — atbalsts solo vecākiem
Palīdzību lūgt ir dabiski un no tā nav jābaidās.
- Neredzamie vardarbības signāli
Līga Bērziņa: “Ir pilnīgi normāli, ka klasē nav populāro bērnu. Veselīgā vidē katram bērnam ir sava vieta”
- Kā nospraust robežas un pateikt “nē”?
Reinis Širokovs: “Izcila vieta, kur trenēt “nē” teikšanu, ir veikals — ņem līdzi savu maisiņu un, kad tev to piedāvā pārdevēja, droši atsaki. Jāsāk ar mazumiņu”
- Virtuālie mīlnieki — krāpnieki — bieža parādība
Biznesa komunikācijas speciāliste Aija Rieksta: “Interneta vidē vieglāk melot!”
- Kā regulēt “emociju katliņa” vārīšanos?
Prieka mirkļus varam sev radīt paši — aizej pie spoguļa, ieskaties sev actiņās un pasmaidi.
- Pusaudži visvairāk grib izmēģināt ko jaunu kopā ar draugiem
Psihoterapeits uzskata: tas ir mīts, ka izveidot attiecības ar pusaudzi ir sarežģīti.
- Kad empātijas faila vietā — tukšums
Ja cilvēkam nav empātijas, viņš savu interešu vārdā ir gatavs ziedot gan līdzcilvēku, gan valsts intereses.
- Kā neizdegt, bet mirdzēt?
Izdegšana sākas, kad “jūtam karstu elpu pakausī”.
- Kļūdu neatzīšana liecina par bailēm
Psiholoģe Līga Širone: “Ļoti sarežģīti un bēdīgi ir tad, ja cilvēki, kas neprot atzīt savas kļūdas, tiek pie varas”.
- Jo tavas bites nes nepareizu medu
Tolerances un iecietības trūkums sabiedrībā izpaužas nežēlīgās formās.
- Respektēt līdzcilvēka robežas
Psiholoģe: katram cilvēkam nevajag ļaut sev darīt pāri.
- Ļaunuma anatomija
Kā gan 21. gadsimtā Eiropas vidū var plosīties tāds ļaunums un nežēlība, runājot par Krievijas “specoperāciju” Ukrainā, neizpratnē ir vairums demokrātisko valstu pilsoņu.
- Izdzīvot krīzes, nevis noliegt
Artūrs Miksons: “Jāatzīst, ka ir krīze, un jāmēģina tikt ar to galā. Ja nepieciešams, jālūdz speciālista palīdzība, bet jāvirzās uz priekšu”.
- Paldies, ka esi!
Burvju vārdiņi, ar ko atslēdzamas daudzas durvis un sirdis.
- Palikt pietiekami stipriem
Psihologs Gints Kapenieks: “Šis karš pēc idejas ir divu civilizācijas virzienu sadursme — divu pasaules redzējumu, vērtību sistēmu sadursme”.
