Iegūt pievilcīgas ķermeņa aprises, mazināt slodzi sirdij un risku saslimt ar sirds kaitēm, atgūt sportisko formu, protams, iespraukties pāris izmēru mazākās drēbēs un izskatīties satriecoši seksīgi – tas, apmeklējot trenažieru zāli, nav nekas neiespējams.