Sestdiena, 2026. gada 07. novembris 15:58
Vārda dienas: Helma, Lotārs
1. Ja vien iespējams, ejiet gulēt pulksten 22.00 – ķermenī visveiksmīgāk atjaunošanās procesi noris starp 22.00 un 2.00 naktī. Tā, piemēram, žultspūslis šai laikā bloķē toksīnus. Ja esat nomodā, tas ir pārslogots un toksīni nonāk Jūsu asinsrites sistēmā.
Laikraksta redakcija atrodas Valmierā, Purva ielā 3
Redakcijas e-pasta adrese: [email protected]
Lursoft laikrakstu bibliotēkā pieejami raksti no 23.11.2009 līdz 28.09.2012