Kā mājsēdē uzturēt sevi formā

Datums: 13.04.2021
Izdevums: Kurzemnieks
Rubrika: Veselības lapa

Pasaules Veselības organizācija iesaka nedēļā treniņiem veltīt 150 minūtes ar vidēju intensitāti vai 75 minūtes – ar augstu intensitāti.

Rakstu var komentēt tikai reģistrēti lietotāji!