Rīga 10°C, apmācies, bez nokrišņiem, A vējš 4m/s
Pirmdiena, 2024. gada 06. maijs 00:34
Vārda dienas: Didzis, Gaidis
Atvadies no slikta garastāvokļa, lasot Jumavas jauno praktiskās psiholoģijas grāmatu, ko sarakstījusi Gaļina Kovaļova, Labas omas noslēpumi! Grāmatā runāts par depresiju – kā tā rodas, kādēļ pārņem cilvēkus, kādas cilvēka īpašības to veicina un vai tiešām tā ir tik nekaitīga, kā šķiet pirmajā mirklī. Apskatīti veidi, kā izvairīties no depresijas un tās sākumstāvokļa, pārrunāti daži paņēmieni negatīvo pārdzīvojumu pārvarēšanai.
Rakstu var komentēt tikai reģistrēti lietotāji!