Ceturtdiena, 2026. gada 12. novembris 12:39
Vārda dienas: Kaija, Kornēlija
Ilona Marhele, garo distanču skrējēja, olimpisko spēļu dalībniece maratonā: «Piedalīties Lattelecom Rīgas maratonā iespējams ar dažādu sagatavotības pakāpi, izvēloties sev piemērotāko distanci. Arī bez treniņu plāna ievērošanas, bet sistemātiski gatavojoties pēc saviem ieskatiem, noskriet līdz galam ir iespējams. Taču treniņa plāna ievērošana sniedz lielākas iespējas finišēt pietiekami komfortabli un prognozējamā laika nogrieznī.
Rakstu var komentēt tikai reģistrēti lietotāji!
